プロ野球の正月と言われる2月1日。
参加する選手はこの日からユニホームを着て練習をします。
我らが広島東洋カープは第一次キャンプを宮崎県日南市で行います。
2月1日から2月13日まで天福球場、2月15日から2月26日まで沖縄市のコザしんきんスタジアムで第二次キャンプを行う日程となっております。
ここで生き残れないと開幕1軍はないでしょう。
今年は何名かルーキーが入っているので、ここからプロ野球の世界を体験していくのでしょう。
新戦力の長野選手もキャンプは一軍スタートが決まっているそうですので、怪我なく乗り切ってほしいですね。
だって、開幕戦に出てもらいたいもん(^o^)
球春到来です。
では。
右膝の内側が痛いです。
2日に1回のペースで5キロから10キロ弱をランニングをしているのですが、痛みのせいでなかなか苦労しています。
痛みの原因がランニングなのは間違いないのですが、何が悪くて痛みがでているのか分かりませんでした。
走り方が悪いのか、シューズが悪いのか、もともと膝が弱い体質なのか、日頃の行いが悪いのか、食生活が悪いのか、そもそもランニングをしてはいけない体なのか。
少し調べて見たら、おそらく走り方が悪いのだろうと予測します。
着地するときに鵞足に強い負荷がかかり、炎症を起こしているようです。
鵞足にはいろいろな筋肉が結びついており、その筋肉たちがトレーニングなどの負荷がかかると固くなり、そのストレスに耐えきれなくなると痛みがでるそうな。
ということは今、私の鵞足はストレスを受けているという状態です。
鵞足が耐えきれないほどのストレスを私は与えてしまっているのです。
申し訳ございません。
改善策としては太ももの筋肉を緩めてやるといいらしいので運動前にストレッチをしてみたいと思います。
では。
山田孝之さん主演の「REPLAY ＆ DESTROY」
ぶっ通しで見ちゃいました。
フリーターで脚本家を目指す横山要が人の悩みを口八丁で解決していくというドラマです。
1話で話が完結するので見やすく、サクサクいけます。
横山要を中心として周りがいい味だしてます。
話が進むにつれて、悩みを解決した人たちが仲間に加わっていき人数がどんどん増えていくところも見どころです。
ほっこりしたい方は一度ご覧あれ。
では。
ご覧になられた方もいらっしゃるかと思います。
言わずと知れたクイーンのボーカル、フレディ・マーキュリーの半生を描いた作品です。
私の周りでこの作品をみた人からは称賛の声しか聞きません。
どんだけすごい作品なんや！
ってか、私は見ていません。
いつかは映画館で見たいなと思いますが、多分レンタルDVDで見ることになるでしょう。
そんなこんなでブライアン・シンガー監督が未成年に対する性的暴力疑惑がかかっていることがわかりました。
GLAADメディア賞の最優秀映画のノミネートが取り消されました。
アカデミー賞5部門でもノミネートされて話題になりました。
なにしとんやって思い、調べたら監督、途中で交代しとるやないかい！
撮影の終了間際にクビになっとるやないかいっ！
どないやねん！
では。
なんかドラゴンボールのキャラクターで出てきそうなネーミングですね。
そう、インフルエンザの新治療薬の名前です。
従来の治療薬としてタミフルが一般的でした。
タミフルの服用方法として1日2回の服用を5日間する必要がありますが、ゾフルーザは1回の服用で効果があるみたいです。
ですが、なんと、耐性ウイルスが現れやすいとな！！！
耐性ウイルスがでると治りにくいし、その耐性ウイルスを患者がバラまく恐れもあるそうな(TдT)
大変なこっちゃ。
その可能性は指摘されていたとのことなので、どういうこっちゃ＿|￣|○ il||li
主な治療薬としては、
・リレンザ
・タミフル
・イナビル
が有名ですね。
これらは増殖したウイルスが外に出るのを防ぐのが目的ですが、ゾフルーザはウイルスの増殖を抑えるのが目的らしい。
お医者さんたちはちゃんと説明して、患者さんにどの薬で治療をしてほしいか選択してもらうそうです。
ある程度、患者さん自身や保護者の方も知識をもってないといけませんね
では。